Súc miệng/chải răng bằng tinh dầu tràm

Để làm sạch hơi thở rau mùi, hàng ngày bạn chỉ cần nhỏ một – hai giọt tinh dầu tràm vào bàn chải đánh răng để chải răng. Hoặc bạn nên dùng kết hợp tinh dầu tràm với nước cốt lá bạc hà để sức miệng sẽ cho hiệu quả trị hôi miệng cực nhanh.

Nguyên nhân vì tinh dầu tràm có khả năng kháng khuẩn rất tốt giúp loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng. Chúng cũng có hương thơm dịu nhẹ của tinh dầu tràm khiến hơi thở của bạn thơm mát hơn.

Ngậm/nhai lá đinh hương

Mỗi ngày, để hơi thở thơm tho và chữa hôi miệng, bạn có thể lấy đinh hương cắt nhỏ, ngâm cho mềm rồi dùng để ngậm và nhai sẽ nhận được kết quả đáng ngạc nhiên.

Tinh dầu đinh hương có tính kháng khuẩn, mùi thơm đặc trưng có tác dụng đẩy lùi tình trạng hôi miệng, giúp răng miệng chắc khỏe.

Súc miệng chanh muối

Hàng ngày, nếu chăm chỉ súc miệng bằng nước chanh cũng giúp làm sạch khoang miệng. Hoặc bạn cũng có thể kết hợp với mật ong làm bài thuốc trị hôi miệng hiệu quả. Hay có một cách khác là kết hợp chanh với muối cũng giúp xua tan mùi hôi.

Chang và muối đều có tác dụng diệt khuẩn, khử trùng rất tốt. Chúng cũng là liều thuốc tốt cho các bệnh về đường hô hấp, răng miệng.

Súc miệng/nhai lá bạc hà

Nhờ có lượng tinh dầu trong bạc hà mà chúng có khả năng sát khuẩn và mang lại hương thơm cực mát.

Bạn có thể sử dụng lá bạc hà tươi, càng già càng tốt, giã dập, lấy nước cốt. Sau đó, hòa với nước lọc theo tỉ lệ 1: 3 để làm nước súc miệng hàng ngày. Đơn giản hơn, bạn có thể ăn sống lá bạc hà cũng có tác dụng chữa hôi miệng.

Ngậm/nhai rau mùi tây nhúng giấm

Theo nhiều nghiên cứu, chất diệp lục có trong rau mùi tây có khả năng hạn chế các tác nhân gây mùi ở khoang miệng.

Bạn có thể dùng lá mùi tây nhúng trong giấm và nhai trong khoảng 2 phút hoặc lấy nước ép của lá mùi tây để ngậm.